Specialitate

Psihologie

Sprijin specializat pentru echilibrul tău emoțional

Sănătatea psihologică influențează modul în care gândim, simțim, ne raportăm la ceilalți și facem față provocărilor de zi cu zi. La ANOVA Medical, serviciile de psihologie sunt orientate spre înțelegerea nevoilor fiecărei persoane și identificarea unor soluții adaptate dificultăților cu care aceasta se confruntă.

Echipa noastră de psihologi oferă servicii de evaluare și consiliere psihologică, precum și intervenții destinate persoanelor care se confruntă cu anxietate, simptomatologie depresivă, stres, dificultăți de adaptare, probleme relaționale sau alte provocări care pot afecta echilibrul emoțional și calitatea vieții.

Intervențiile sunt adaptate particularităților și obiectivelor fiecărei persoane, utilizând metode și tehnici validate științific. În funcție de nevoile identificate, procesul poate integra principii și intervenții specifice terapiei cognitiv-comportamentale, terapiei dialectic-comportamentale și altor abordări psihologice.

Într-un cadru profesionist, confidențial și bazat pe respect, procesul psihologic oferă un spațiu în care poți înțelege mai bine propriile gânduri, emoții și comportamente, dezvoltând treptat resurse și strategii care să susțină o funcționare mai echilibrată și o calitate mai bună a vieții.

Psihologie

Tehnici pe care le folosim

1Gestionarea stresului
2Comunicare eficientă
3Organizarea timpului
4Întărirea stimei de sine
5Reformularea gândurilor negative
6Rezolvarea problemelor
7Managementul emoțiilor
8Creșterea rezilienței
9Stabilirea obiectivelor

Cu ce vin oamenii la psiholog

Cum te putem ajuta

Evaluare și diagnostic psihologic
Terapie și consiliere individuală
Dezvoltarea abilităților de gestionare
Consiliere pentru relații și cuplu
Consiliere de dezvoltare personală
Sprijin în comportamente dependente
Asistență în situații de criză
Psihoeducație și conștientizare

Pregătit să faci primul pas?

Programează o consultație. Echipa noastră îți răspunde cu căldură și fără grabă.